Konserten var riktigt rolig, även om Ozzy inte riktigt kan sjunga längre. Höjdpunkterna var helt klart "Iron man", "Paranoid" och absolut trumsolot. Jag filmade en snutt men kvaliten på telefonkameran suger så det häftiga ljusspelet syntes inte utan har blivit överexponerat. Men häftigt var det på plats.
Igår hände inte så mycket, hotellfrukost, fika, hemresa och hockey hemma. Så kan väl lördagen summeras.
Idag började vi med ett benpass på gymmet, riktigt skönt. Övningarna;
- benböj 5x6 100 kg
- 75cm hopp med vikt ca 10kg, 5x6
- marklyft 100kg, 5x6
- bensparkar 5x6
- ryggres 20kg 4x10
Det kändes riktigt bra, hoppas kunna öka vikterna framöver bara. Nu håller jag på med tvätt och sen blir det hockey igen. Dags att gå ner i tvättstugan....
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar