Måndagslöpning

Nu har jag varit ute på första löprundan efter förkylningen. Det var ganska skönt, men gick inte så väldigt snabbt :)

Igår var det ett lätt benpass som innehöll;
 - Benböj
- Marklyft
- Bensparkar
- Hopp upp på 75cm låda
Ganska bra pass, bl.a. körde jag två set benböj på 120kg, så det tar sig.