Kilafors

Åtminstone början på helgen spenderas i Kilafors där jag hittade några slipers som ska bli grunden till en uteplats bakom sovstugan, vi får se hur resultatet blir. Bakom lilla stugan är det kvällssol så det kan bli fint att sitta där med ett glas vin under någon sommarkväll:)

 Dagens träningspass var ett riktigt jobbigt intervallpass, eller vad jag ska kalla det... Två intervaller på 4,8km... Med lite uppvärmning och nedjoggning så stannade det på 14km..

 Imorgon ska det regna så eventuellt åker jag in till bollnäs och letar mandelsättpotatis som jag tänkte prova odla. Sen blir det hamburgare till middag och det är något jag ser fram emot.